2015-1-22
- 道家 认为,真 气是人体 一身之 气.人体 的经络是 联系内外 上下.沟通五脏六腑,运行真气的通路。手指端是人体阴阳经脉交接的部位,分布着很多人体重要穴位,如少商穴、商阳穴等。捻指通经法可以通过双手十指的自然捻摩,刺激这些经络起止端的穴位,调动气机活动,促进真气在体内的顺畅运行,从而达到
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2015-1-22
- 花椒、明矾各100克,葱须一小把(切段),皂角2个,带根的白凤仙花和带根的艾蒿各2棵(均切段)。 将上述6种药物洗净,混合放入盛有约2500克食醋的金属脸盆内浸泡半个小时,再置火上煮30分钟,晾凉后泡脚。 药水可反复加热,此方对祛除脚气、足裂、脚臭、灰指甲等非常有效。 广西 吕斌 献方
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: “六,六物,物”,”煮,煮醋,醋祛,祛足
2015-1-22
- 民谚释义 关于梦的产生,巴甫洛夫曾做过简要而准确地概述,他说:“做梦是一种痕迹刺激,并且大都是陈旧痕迹的兴奋。”他指的这种“陈旧痕迹”,就是“日有所思”。或是美好的回忆和念恋,或是未来的愿望和想象,或是过度的忧愁和担心
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 中医,医对,对梦,梦的,的认,认识,识和,和治
2015-1-22
- 最近,我总感觉心烦意乱、焦头烂额,似乎很多重大的事情等待我去处理。因为过分地焦躁,我的头发开始变白,晚上出现失眠,白天则昏昏欲睡。朋友向我推荐了一种冥想养生的方法,他说这有助于改善我的亚健康状态。 我照着他的方法练习了一个阶段,果然有了一定的成效。不仅生理上疲惫不堪的状况得到改善,心理上也
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 改善,善亚,亚健,健康,康推,推荐,荐冥,冥想,想养,养生,生的,的方
2015-1-22
- 在北京的中医界,有位德高望重的老先生,93岁仍在治病救人,是目前北京最年长的出诊大夫。他就是国医大师路志正。路老现在每周出三个半天的门诊,还要经常出席各种会议,工作非常繁忙。如此高龄还能承担这样大的工作量,让人惊叹不已。路志正1920年出生于河北,祖上是有名的中医。他17岁开始行医,博采众长独成一家
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2015-1-22
- 夏季是阳气最盛的季节,此时身体阳气外发,伏阴在内,气m运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。夏季高温多雨,盛夏宜防暑邪,长夏应防湿邪,同时要注意保护体内阳气,切勿因避暑而过分贪凉。孟夏。包括立夏、小满两节气。立夏可选拍
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2015-1-22
- 现代生活节奏很快,许多人都有一种疲惫感,觉得浑身没劲、乏力、口干、腰腿痛,同时脾气也变得非常暴躁,经常会莫名其妙地为一些小事发火……中医认为,之所以出现这些症状,大多是人的肝脏出了问题,在日常生活中应注意补补肝。 郑州大学第二附属医院中医科主任医师罗凤萍介绍,肝
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2015-1-22
- 世界卫生组织(WHO)已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10,F17.2,属精神神经疾病),确认烟草是目前人类健康的最大威胁。因而,戒烟日益受到人们重视,许许多多的戒烟方法也应运而生。我们检索了截至2011年12月的中文文献112篇,英文187篇,现将针刺戒烟机理及影响因素研究
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 针刺,刺戒,戒烟,烟机,机理,理及,及影,影响,响因,因素,素研,研究,究进,进展,展报
2015-1-22
- 下面介绍一套简便有效的“健肺操”,中老年朋友常做大有益处。伸展胸廓。站立且双臂下垂,两脚间距同肩宽。吸气,两手经体侧缓慢向上方伸展,尽量扩展胸廓,同时抬头挺胸,呼气时还原。转体压胸。站姿同上。吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后左手平放于左侧胸前向
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2015-1-22
- 夏季从心养生夏天,天阳下济,地热上升,气候炎热为四季之最。“人与日月相应”,在人体五脏之中,心属火,与夏相合。因此,安度夏日,首当养心。防暑降温暑为夏季主气,“在天为热,在地为火”,最易人心。暑邪内伤“心神”,可致人体体温调节失
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 安度,度夏,夏日,日首,首当,当养
2015-1-22
- 春秋末期,齐国君主景公患了中医所说的水饮内停病,在床上躺了十多日仍未见好。这天夜里,景公忽然梦见自己和两个太阳搏斗,而且力不能胜,醒来之后觉得这是否预示自己死期将近? 第二天早朝,景公对当时的国相晏子说:“昨晚我梦见自己和两个太阳搏斗,而且被打败,我大概快死了吧!”晏子略加思
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 精神,神因,因素,素在,在治,治疗,疗疾,疾病,病中,中的,的作
2015-1-22
- 夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。 第1招:喝碗薏米红豆汤 祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外,还可多吃点有祛湿效果的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子等。而薏米红豆汤是一个不错
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2015-1-22
- 端午节虽过,但回味端午节的吃粽子、插艾叶、佩香囊(在香囊内放入具有芳香气味的中药,如白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、薄荷、紫苏、芸香草等)等习俗,细心人会发现用到很多中草药。因此我们提出要“健康过端午,用好中草药。” 糯米:又叫江米,是做粽子的主要原料。糯米味甘
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 端午,午养,养生,生用,用好,好中,中草
2015-1-22
- 夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。 首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好不吃,如吃,也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时,菜一
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 夏季,季气,气温,温高,高常,常见,见的,的保,保健
2015-1-22
- 在端午前后的餐桌上,人们常会见到一种艳如胭脂的蔬菜,它便是苋菜。农历五月,俗称“恶月”,民间又称“毒月”,用现代观点来解释,此时气温迅速升高,天气暑热,病原微生物大量繁殖,毒瘴滋生,人极易生病。为了应付“恶月”,安度暑日,
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 端午,午前,前后,后“,“扶,扶正,正祛,祛邪,邪”,”食,食用,用苋
2015-1-22
- 夏季,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,万物繁茂,阳气浮长。《内经》说在这个季节,人应“夜卧早起,不厌于日”,意思就是早睡早起,多到户外活动。“使志无怒,使气得泄”,形体气息外泄,精神情志保持舒畅。 由于气候炎热,烈日当空,坐卧多,活动少
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 五味,味淡,淡薄,薄令,令人,人神,神爽,爽少
2015-1-22
- 春三月, 雨生草,风茂琼枝。 生命贴着本真成长。 一种力,一种至理, 一丛花,一片生机。 夏三月, 夜虫鸣,天籁涤心。 血气周旋根于定静。 一缕风,一缕恬淡, 一排树,一季丰盛。 秋三月, 风不羁,天高云留。 任君挥洒清旷自由。
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 调心,心春,春三,三月,月夏,夏三,三月,月秋,秋三,三月,月冬,冬三
2015-1-22
- 中医院,总有一股子中药味道!我把这股纯纯的中药味道,视为药香。 每天穿梭在医院里,那股药香总是丝丝缕缕地萦绕在我们身边。在炎炎的夏日里,它浓烈的仿佛热恋中的情侣所表达的炽热爱情;在清冷的寒冬,又是那样的淡雅、芬芳,沁人心脾。 光阴如水,转眼间我们已经走出了青葱岁月。是那股药香,为我们逝
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2015-1-22
- 夏季天热睡不好觉,中医汉方里有许多可以助眠的食材,下面介绍几种适合夏季喝的茶饮。 莲子 莲子性平,味甘涩,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题。当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热解烦闷的功效。可以使用约15~20克的莲子做成甜汤,适合夏天饮用。 百合 百合味甘微苦,属微寒性,有润肺的
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 介绍,绍几,几种,种适,适合,合夏,夏季,季喝,喝的,的茶
2015-1-22
- 夏天,雨水比较多,空气湿度大,中医认为湿气通于脾,容易导致脾失健运,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会出现形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以要及时调补。夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 夏天,天容,容易,易导,导致,致脾,脾失,失健,健运,运要,要及,及时,时调
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