2015-1-22
- 7月23日,正式进入大暑。大暑时节气候炎热,暑气逼人,空气湿度大,心气易于亏耗,一些体质较差的人,容易被暑湿之气乘虚而入,导致疰夏、中暑及肠道传染病等疾病的发生。 养生先“养心” 天气热,如果情绪控制不好,着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉&rd
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 养生,生先,先“,“养,养心,心”,”药,药茶,茶可,可解
2015-1-22
- 马烈光,成都中医药大学教授、博士生导师。成都中医药大学养生研究中心主任、中医基础系主任,国家中医药管理局重点学科中医养生学学科带头人,国家中医药管理局养生健康产业发展重点研究室学术研究带头人,世中联养生分会会长,中华中医药学会养生康复研究分会副会长,《养生杂志》主编等。国家中医药管理局文化科普巡讲专
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 不善,善养,养生,生又,又怎,怎能,能为,为“,“大,大医
2015-1-22
- 中医认为,豆浆性平味甘,有泻胃火、生津润燥之效,而绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”,更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分。 夏天出汗多,能量消耗大,人们一般会出现不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面营养的补充也十分重要。夏
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 消暑,暑解,解暑,暑饮,饮清,清凉,凉妙
2015-1-22
- 我长期坐在电脑前写作,有时二三小时坐下来,感觉头顶部发木,好似脑部供血不足,白发渐生。同学见到我说,人未老,发先白,你要注意一下生活方式了。 一位朋友做医生,前去咨询,他说:“‘百动不如走,走不如抖’”,你尝试一下抖动健身法,它可增强脑部血液循环。抖
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 养生,生上,上下,下颤,颤抖,抖按,按摩,摩四
2015-1-22
- 前不久,国家中医药管理局与国家卫生计生委发布了《中国公民中医养生保健素养》,这对于普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升人民群众健康水平,将会起到很大的推进作用。同时,对于厘清前些年中医养生中出现的一些乱象,会起到很大的纠偏作用。是一件值得称道的事。 《中国公民中医养生保健素养》包括中医养生的基
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 中国,国公,公民,民中,中医,医养,养生,生保,保健,健素
2015-1-22
- 大暑时节是中国大部分地区一年最热的时期。我国古代将大暑分为“三候”。候,即是我国的农历把一年分为四个季节、二十四个节气和七十二侯。五日为一侯,三侯为一气,六气为一时,四时为一年。大暑三候为:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。” 一候腐草为萤。
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 大暑,暑时,时节,节分,分为,为“,“三,三候
2015-1-22
- 忻州鹤年堂 ,一家位于山西忻州的中医门诊,面积不大,只有四百多平米,但患者络绎不绝,群众反响热烈。在医疗市场日益竞争白热化的今天,鹤年堂的异军突起,让人不得不对它的经营之道产生浓厚的兴趣。 笔者专程前往忻州鹤年堂,实地调研。据鹤年堂的米健伟主任介绍,鹤年堂的发展思路就是要借力现代中医诊断技术,打造特
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 中医,医治,治未,未病,病案,案例,例有
2015-1-22
- 红外热成像技术作为一种功能影像技术,绿色、快捷、安全、无创、无辐射,可以获得人体连续的、动态的红外热信息,表现的是寒热,反映的是功能,突出的是整体,在辅助中医辨证、体质辨识、重大疾病早期预警筛查、效果评价等方面具有重大的价值,在亚健康专业调理机构中得到了广泛地应用,因此红外热图被形象地描述为&ldq
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 红外,外热,热图,图“,“人,人体,体健,健康,康预,预报,报云,云图
2015-1-22
- 《中医药创新发展规划纲要》和《中医药事业发展“十二五”规划》中提出:中医学发展战略要以“治未病”临床应用需求为导向,研究预防和早期诊断关键技术,智能化集成创新,开发支撑和带动中医预防服务业发展的“中医预警”技术和关键
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 打开,开“,“中,中医,医预,预警,警”,”技,技术,术大,大门,门的,的金,金钥
2015-1-22
- 自儿时起,我就有一个梦想:长大了要成为一名医生。后来才明白,原来医生的工作是非常辛苦的,而且我的性格有太敏感的一面,完全不适合学习医学,所以我选择了画画。对美术的热爱使我在绘画的学习过程中游刃有余,且收获颇丰。 如今,我是独立的职业绘画师,专门在瓷器上创作。在艺术创作的发展中,为了开拓思路,想把中国
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 了解,解中,中国,国的,的传,传统,统文,文化,化与,与思,思维,维练,练习,习气
2015-1-22
- 民谚释义 这是群众中流行的新谚语,原意具有一定的讽刺意义,旨在抨击公款吃喝造成餐桌上的浪费现象,还多少有点反腐败的味道。就卫生学角度看,它包含有普遍的的营养、养生意识,值得讨论。中国人3人一聚就是一桌丰盛的酒菜,吃了一半丢了一半,普通的家庭宴会可与一些发达国家的国宴媲美,着实让人感慨。 养生启示 粮
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 筷子,子上,上的,的健,健身,身术,术养,养生,生启
2015-1-22
- 年初,爷爷学会了电脑,兴趣极为浓厚,每天除忙三餐就是坐在电脑前看新闻,聊天,写博客,人倒是充实了,可时间一长,又闹出不少毛病。经常因颈部、腰部和手臂痛得无法入睡。最初在疼痛部位做热敷和一些简单的保健操还挺有效,可时间一长,无奈怎么热敷,怎么做保健操也没有效果了,所以只得带他找当地的名中医。在了解病情
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 搓筷,筷子,子保,保健,健法,法这,这是,是为,为什,什么,么呢
2015-1-22
- 中医养生之道强调“顺其自然,和与四时”。自然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律,必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化,是万物的起点与终点,是生死的根本。所以人类养生的根本,也必需顺应四季阴阳变化的基本规律。顺应四季阴阳变化规律,人体内的阴阳、气血、脏腑功能才能正常,倘若背道而
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 大暑,暑节,节气,气中,中医,医长,长夏,夏养,养生,生重,重在,在于
2015-1-22
- 青筋其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。《黄帝内经》中也提到:经脉者,决死生,调虚实,不可以不通。中医专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映人体可能患上了痰、湿、瘀、毒等积
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 青筋,筋出,出现,现异,异常,常可,可能,能积,积滞,滞不,不能,能排,排泄,泄出,出体
2015-1-22
- 夏天气温高,人体要维持正常的体温,就要消耗比平时多的津液,津液储存相对较少,属于热盛伤津;如果一次出汗太多,又没有及时补充水分,由于“津液同源”,人体会自动从血液中抽吸津液,导致“津枯血燥”。津液和血液都少了,脏腑就开始“闹罢工&rdquo
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 津液,液同
2015-1-22
- 广州中医药大学骨伤科医院急诊主任欧建锋表示,中药热奄包疗法是将中药离子化并通过机器,置于身体的患病部位或是身体的某一个特定位置(如穴位上),利用其药效和温度,使局部的毛细血管扩张、血液循环加速,从而达到更好的疏通经络,活血止痛的治疗目的。 适用人群: 1、退行性骨关节炎,风湿、类风湿关
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 中药,药热,热奄,奄包,包疗
2015-1-22
- 春夏之交.人体顺应自然界阳气发生的特点,体内的火热也容易向上。向外发出。中医认为,火易上攻头面部,所以许多人面部爱长“火疙瘩”。中医认为,心、胃、肺、肾、肝都会引起体内火热炽盛.而火热具有焚烧熏灼,升腾向上的特性.所以“火疙瘩”容易集中表现于头面部。虽
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 初夏,夏祛,祛火,火喝,喝药
2015-1-22
- 立夏来临,养护心脏尤为重要。夏天的炎热非常容易使人产生烦躁易怒的心情,心绪不宁、焦虑不安会加速心跳频率进而加重心脏的负担,特别是原有心脑血管疾病者,对环境气候的不良刺激承受能力和适应能力较差,容易发病。因而,在春夏之交时,人们要顺应天气季节转换的变化,重点关注心脏,在整个夏季的养生中~要注重对心脏的
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 立夏,夏时,时节,节养,养生,生好,好凉
2015-1-22
- 一般人到了50岁左右眼睛就有点老花,可有这么一位“奇人”,102岁了,还能穿针引线绣花鞋,她就是住在湖南省湘潭市岳塘区中洲路街道运河社区的邱秀兰老人,她眼不花,耳不聋,气色很好,身体也很好,一生没住过医院。 &
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 夏日,日养,养生,生远,远眺,眺护
2015-1-22
- “膏贴疗法”是把药粉调成膏敷贴于人体之特定部位,用以治疗病痛的一种外治法。三伏天里,用自制的膏药贴于人体一定穴位治疗慢性支气管炎,药力更易直达脏腑,激发正气,效果更好。 ●药物:自购白芥子、延胡索各
- 分类: 中医诊断 来源: 原创 热门关键词: 人体,体穴,穴位,位治,治疗,疗自,自制,制的,的膏
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