2015-1-22
- 舌头溃疡心脏有火毒,指甲凹凸肝脏出问题,手脚凉为肾阳不足北京朝阳区的赵大爷近几天感觉到右下胁胀痛.右后腰也有些酸胀.去医院一查竟然患了肝硬化.北京中医药大学基础医学院诊断学博士王佳佳指出,在人的心、肝、肾、脾、肺五脏出现疾病之前.身体会发出一些求救信号.如果能了解这些信号.就能及时发现问
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2015-1-22
- 桔灯是桔皮做的。把红桔小心吃掉果肉,留下完整的桔壳,固定一截小蜡烛在其间,用三根细线把桔壳平稳地吊在一只木筷子上,就做成了。 以前过年时,没钱买灯笼,玩桔灯就成了孩童们过年的时髦。点燃桔灯中的蜡烛,红彤彤的桔灯就摇头晃脑的,随着孩子们走东串西。除夕之夜,一点一点桔红的亮光,把大山里的春节点
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2015-1-22
- 今年春节期间,有“南猴王”之称的六小龄童的父亲六龄童章宗义驾鹤西去,享年90岁。章宗义把中国各大戏曲中的“猴戏”推向高峰,平时在台下也会经常习练猴戏,从养生保健的角度来说,“南猴王”得享90岁的高龄与其习练猴戏是不无关系的
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 新年,年养,养生,生从,从“,“心,心”,”开
2015-1-22
- 新春伊始,有个灵活清晰的头脑来计划新的一年很重要,下面这套屈指体操,就有头脑保健的作用,大家一起试一下吧! 屈指体操,具有和弹钢琴一样的效果,一弹起钢琴,大脑中面积最大的运动神经血流增加,变得十分活跃。话虽然可以这么说,但钢琴并不是谁都会弹的。做一做“屈指体操”,其
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2015-1-22
- 常言说得好“一年之计在于春”。人们干事业注重开局顺利,个人养生亦讲究“春捂秋冻”,为全年健康打下基础。然而春天也是流感、流脑等疾病的高发季节,冠心病、肝炎、胆结石等疾病也常在此时复发。 &n
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: “捂,捂春,春”,”要,要捂,捂住,住哪,哪些,些部,部位,位呢
2015-1-22
- 人们养生要分时段,一天中的时段不同,养生方法也大有区别,只有顺应时辰,才能达到事半功倍的健身效果。 【早晨养生三件事】 辰时(7:00—&md
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2015-1-22
- 春节长假结束,但由于在假期里生活规律被打乱,吃得多、睡得多,劳累多怎么办?用些中医的方法可以轻松解决。 睡得多: 黄精泡水喝 &n
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2015-1-22
- 春节长假过后,来医院看病、药店购药的患者明显增多。分析这些患者的患病原因,多是因长假期间无节制地吃喝玩乐,导致患上了“春节后遗症”。 失 眠 在机关工作的黄小姐,春节期间出国旅游,原为放松,没想到回来后就出现了失眠,喝牛奶等自我助眠措施都没
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2015-1-22
- 立春之后的气候渐渐转暖,但背心马甲、护膝等“保暖装备”暂时还不能压箱底,“春捂秋冻”才是保养之道。对于女性来说,“春捂”则特别要注意腰腹保暖。 虽说立春过后气候逐渐转暖,但气温还是比较低,早晚温差较大。体质较弱的人如果
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2015-1-22
- 当今许多注重养生的人,对喝汤、喝粥都情有独钟。的确,多喝汤水对养胃有较好的效果,而学会在不同的时间饮用不同的汤水,则保健效果更佳。 郑州大学第二附属医院中医科主任医师陈红涛介绍,中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用,李时珍在《本草纲目》中,就曾经称赞粥“极柔腻,与肠胃相得
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2015-1-22
- 春节刚过,人们还正沉浸在过年的欢乐气氛中,又迎来了新年过后的第一个团圆节——元宵节。今年的元宵节,恰逢西方情人节,是一个难得的“双节”。当东方元宵节喜逢西方情人节,让节日增添了喜庆而浪漫的气氛。 正月是农历的元月,古人称夜为“宵&
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2015-1-22
- 俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,由此可见,养生重在养神。养神具体怎样做呢?主要包括五个方面。 顺应自然 古代人能够长寿是因饮食节制、作息常规、不过度操劳,从各个方面保持形体和精神健康。现代人生活条件好了,身体却出现了“亚健康”,就是
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2015-1-22
- 2014年1月8日冬日的午后,温暖的阳光打在旧瓦房的屋檐上,百岁老人陈阿彩拄着拐杖,站在自家屋前的老丝瓜棚下。陈老太身后这间旧式两开的小瓦房,正是她的养老住所。老房子虽小,但空调、床头灯、座便器一应俱全。在屋顶,还留有一扇天窗,阳光能透过玻璃,洒到屋
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2015-1-22
- 早春 立春-雨水 立春到雨水期间是由冬季向春季过渡的时节,此时阳气始生,而阴寒未尽。同时,人的机体经过一个冬天的“蛰伏”,免疫力和抗病力均有明显的下降。因此,在这两个时节,在生活起居上要格外注意防“病”保“健&rdquo
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2015-1-22
- 近来天气不稳,乍暖还寒,一不小心容易引起感冒,专家提醒,“倒春寒”再暖也不要放松警惕,防止寒邪伺机而入。 调理脾胃 中医认为“脾胃为气血生化之源”,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的食物转化成我们需要的血来供养全身。所以,有时候单
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2015-1-22
- 自古至今,养生是亘古不变的话题,早在古代很多医学古籍中就有相关记载,并一直延用至今。《黄帝内经》记载养生应跟着月亮走。据《黄帝内经》记载:月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去。大概意思是,人在月圆时气血比较旺盛,月缺时气血较虚,月亮盈缺变化对
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 长寿,寿秘,秘诀,诀仙,仙鹤,鹤养,养生
2015-1-22
- 深秋 寒露-霜降 寒露以后,气温下降,昼夜温差变化增大,此时最容易引发感冒。这时要适时添加衣服,加强体育锻炼,增强体质。此外,此时天气寒冷,人们出去运动的机会相对较少,在居室中的时间比较长,所以这时还要注意保持室内空气流通、新鲜,使身体长期处于一个良好的环境之中。 【忌】
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 寒露,露气,气温,温下,下降,降良,良好,好的,的健,健康,康环
2015-1-22
- 仲夏 芒种-夏至 夏至后不久,一年中最热的时刻将随即到来,市民要格外注意防暑。首先是适当多吃些冷食、瓜果。其次是夏季蚊虫多,易感染痢疾等肠道疾病,因此,在夏令要多吃些大葱、大蒜。再有就是利用防暑工具,如遮阳伞、扇子、凉帽、藿香正气水等。 【忌】 汗出见湿,暴饮暴食 芒
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 仲夏,夏芒,芒种,种夏,夏至,至养
2015-1-22
- 膏方是用中药加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂。具有补中寓治,治中寓补,补治结合的特点。膏方是由经验丰富中医师,根据患者病情、体质辨证开方,一人一方,克服了中成药、保健品千人一方的缺点,实现了个体化用药。且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选。膏方四季皆宜,尤以秋冬为
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 膏方,方秋,秋冬,冬季,季进,进补,补治,治疗,疗慢,慢性
2015-1-22
- 4年前,盛行于南方的膏方北上本溪中医院,如今已适应了北方水土,其组方内涵和工艺流程都成熟了,并已显现了北方膏方的特点。 诞生于江浙的膏方是怎样在北方落地生根,开花结果的呢? 创新思路 引进膏方 本溪市地处辽宁省东南部,总面积8411平方公里,总人口156.7万
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 盛行,行于,于南,南方,方的,的膏,膏方,方养
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