2015-1-22
- 作为24节气之一的谷雨,又称为谷雨节,全国各地流传着很多习俗。在中国东北,流传着一种“吃地气”的习俗。 在东北有这样一句俗语:“清明盒子谷雨面”,意即说,清明节时,家家都要烙韭菜盒子吃,那叫“尝春”;谷雨时节,家家则要
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 谷雨,雨节,节流,流传,传“,“吃,吃地,地气,气”,”习
2015-1-22
- 中医已历数千年,其中先圣先贤之学说,有应发明而未发明者,有已发明而又晦盲者,去其糟粕,存其精华,以示国人,以昭来者,我辈之责也。 ——萧龙友 萧龙友(1870年-1960年)原名方骏,字龙友,号息园、息翁、息公、蛰蛰公、玄玄老人,后以字行。1949年以后,改息翁
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 单方,方验,验方,方简,简而,而廉,廉四,四诊,诊合,合参,参尤,尤重
2015-1-22
- 常接触到一些老年病人,虑自己为日无多而长吁短叹,甚至无病呻吟、等待时日,从不敢作长寿想。这种思想实对健康不利,有违养生之道。 现代的研究调查结果告诉我们,人可活到150岁左右。中医经典著作《内经》早就指出“气血正平,长有天命”。人们只要维持气血平衡就可达到百岁以上的
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 从不,不敢,敢作,作长,长寿,寿想,想有,有违,违养,养生,生之
2015-1-22
- “雨水生百谷”,大部分地区谷雨节气可算春与夏交替的前奏,我国幅员辽阔,早晚温差依然大,湿中有热,雨量开始增加,阳气已完全占据主导地位。此时健身应以调整状态为要,准备应对夏季的酷热天气。 针对不同体质,谷雨时节的保健应有所侧重。阳虚体质者,应注意适当添衣保暖,阴虚体质
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 谷雨,雨节,节气,气养,养生,生谷,谷雨,雨正,正当
2015-1-22
- 大自然中的奇花异草,带给人的第一享受是它的天然美,使人感受到了“万紫千红总是春”的蓬勃生机。它不仅能够美化环境,净化空气,令人赏心悦目,而且还可以怡情养性,祛病疗疾。 观其色:国色天香的牡丹、绚丽多彩的芍药使人激情满怀,心旷神怡;兰花、水仙、茉莉花洁白素雅,令人沉静
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 奇花,花异,异草,草怡,怡情,情养,养性,性祛,祛病,病疗
2015-1-22
- 谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19~21日太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。今年的谷雨时间为4月20日。由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,我们许多人也许会感觉到浑身倦怠,四肢酸软无力,骨骼痛、烦躁、头晕、失眠、胸闷、注意力
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 谷雨,雨茶,茶谷,谷雨,雨节,节气,气养,养生,生食
2015-1-22
- 养肝制怒食葡薏粥春天肝气较旺,人的意志当顺应生发之气,戒动怒,避免情绪抑郁,这样能使情志生发出来。中老年朋友每天若能再喝一碗葡萄薏米粥,也能养肝制怒,对肝功能不良者十分有益。取40克薏米浸泡2小时,加 600毫升水熬粥,将熟时放人适量冰糖搅拌溶化,把6粒葡萄剥皮后放人粥中煮开就可以了。每天早晚服用,
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 春季,季口,口苦,苦养,养肝,肝制,制怒,怒防,防过
2015-1-22
- 2014广州国际中医药大健康服务业博览会参展范围 (一)中华名医展 1. 医疗机构与重点专科类: 医疗机构和重点专科专题展重点展示各附属医院的整体风貌和发展概况、中医临床特色技术、名医风采和重点专科科研成果等,让传统中医药理论思想精髓和医技展现在大众眼前,为传承、创新、弘扬中华医学
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 中医,医药,药大,大健,健康,康服,服务
2015-1-22
- 长寿是人类的美好愿望,美好愿望的实现需要有正确的养生观指导。千百年来,许多仁人志士对此进行过详尽的探讨和论述。然而,真正从医学角度对养生之道和长寿之法进行系统论述的,《黄帝内经》则为首创。因此,弄清《黄帝内经》养生观对于实现长寿之善愿具有重要现实意义。 随从四时变化规律 《四气调神大论
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 实现,现长,长寿,寿之,之善,善养,养生
2015-1-22
- 许润三,男,1926年生,主任医师,硕士生导师。首都国医名师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院政府特殊津贴。对中医内科、妇科病有丰富经验,尤其对妇科疾病,如输卵管阻塞、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、功能性子宫出血、闭经、更年期综合征等疾病的治疗颇有专长。 中日友好医
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 中医,医“,“胞,胞脉,脉”,”说,说辨,辨病,病与,与辨,辨证,证结
2015-1-22
- 忙了一天,洗个热水澡既能解乏,又助睡眠,如果顺便再做三个“小动作”,还能改善一些身体的小毛病,对健康大有裨益。 搓搓脸 此动作压力大的上班族可以一试。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸,热水能更好地刺激这些神经,在摩擦和水温双重作用下,面部血管遇热扩张变粗
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 搓搓,搓脸,脸吸,吸吸,吸气,气揉,揉肚
2015-1-22
- 国医大师张学文教授是国内外享有盛誉的中医药专家。为推动中医药事业发展,他常不辞辛劳外出讲学,足迹遍布国内外;他仁厚淳朴,医德高尚,学验俱丰,年近八旬高龄仍每周坚持五天门诊,对病人和蔼可亲,诊病细致入微,理法方药一线贯穿,屡起沉珂;他治学严谨,诲人不倦,甘为人梯,桃李满天下。笔者有幸侍诊张学文教
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 中医,医讲,讲究,究“,“恬,恬淡,淡虚,虚无,无,,,精,精神,神内,内守
2015-1-22
- 头和脚一直是保健的重要部位,对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血,长期坚持,对养生大有裨益。 每天睡前搓脚,可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。先用40℃左右的温水泡脚20分钟,然后左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,达到脚心发热;再用右手握右脚,用左手沿脚
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 养生,生裨,裨益,益睡,睡前,前搓,搓脚,脚梳,梳头,头可,可养,养气,气生
2015-1-22
- 养生之道 养鸽健身:京剧大师梅兰芳年轻时就喜爱养鸽子。他发现,养鸽子有许多益处:其一,养鸽需早起开笼放鸽,能够让人呼吸新鲜空气,对肺部自然有益处。其二,可以锻炼眼睛。梅兰芳原来眼晴有些近视,眼皮下垂,眼珠转动也不太灵活。而养鸽放飞时,需要随时追随观看鸽子飞翔的情况。就这样,梅兰芳通过几年的
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 养生,生之,之道,道养,养生,生误
2015-1-22
- 最近气温不断上升,不少女性朋友已经换上了单鞋甚至凉鞋。但是,一则“春季养生不宜早穿单鞋”的微博给不少准备穿单鞋和凉鞋的女性提了个醒。 早穿单鞋伤经络 这则微博中写道:现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 春季,季养,养生,生早,早穿,穿单,单鞋,鞋伤,伤经,经络,络出,出门,门热,热水,水泡,泡个
2015-1-22
- 生活中,我们常说“体质”,究竟体质是什么?河南省中医院治未病科武月萍博士谈到,体质是对个体身心特性的概括,是个体在遗传的基础上,生长发育过程中形成的个性特征,体质特征取决于脏腑经络气血的强弱盛衰。我们需要了解自己的体质,以便在生活中做到有的放矢地改善以及养生保健的调养。
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 阳虚,虚(,(寒,寒性,性),)体,体质,质怎,怎么,么调
2015-1-22
- 笔者退休后,活动少了,生活无规律,精神不集中,散步半小时就有些气喘吁吁。中医朋友向我传授了健“脏”五法,再辅之以适当的体育锻炼,坚持半年后,即使大步流星走也不感到累。 健脾法 立正姿势,双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧,头要转向左侧,意念从胸至左足;手摆向右侧,头
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 中医,医传,传授,授了,了健,健“,“脏,脏”,”五
2015-1-22
- 节气最早的记载见于《淮南子》。一年分作四季,每季三个月均有三气三节,每月月首为节,月中为气。一年凡二十四节气,反映着物候特征,说明自然界的一切生物与节气变化生息相关。四季递嬗,五行运转,六气更迭,直接影响人体生命节律的调节。倘若自然变化违反常度,必将影响人体正常的气血运转,造成功能节律紊乱,正
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 不同,同季,季节,节有,有不,不同,同的,的养,养生,生大,大要,要顺,顺天,天时,时而,而避,避外
2015-1-22
- 柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物提醒人们时至暮春,初夏将至了。此时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。 防花粉过敏 花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。暮春柳絮满天飞,又是花粉高峰期,春风一吹,很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 初夏,夏养,养生,生重,重精,精神,神调,调养,养食,食疗,疗祛,祛湿
2015-1-22
- 中医理论认为,人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此,尽管锻炼有助于身体健康,也应该分早、中、晚分别安排,否则盲目活动有可能事倍功半。 早晨养生宜“练” 一夜安眠,早晨六七点起床后锻炼身体,可以快速振奋精神,有利于白天的生活和工作;但是运动量不宜过大,最好在中等强度以
- 分类: 中医治疗 来源: 原创 热门关键词: 中医,医分,分早,早、,、中,中、,、晚,晚养
共
211 篇文章
首页 |
上一页 |
3 4 5 6 7 8 9 10 11 |
下一页 |
尾页 20篇文章/页 转到第
页