2015-1-22
- 97岁高龄的国医大师阮士怡教授总喜欢穿一身笔挺的西装,步伐轻盈,思维敏捷。几个月前,他还每周坚持出门诊,亲自为患者把脉、开方。 很好奇这位即将迈入百岁的老人到底有何养生秘诀,他却笑笑说:“长寿的人不少,但健健康康长寿
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2015-1-22
- 酒钢医院中医科自2013年5月起自制“祛风逐寒膏”,投入临床使用过程中,医生根据患者的病症,不断持续改进以达到最满意的疗效,自开展该资料项目以来,门诊及住院患者逐渐增多。截至目前约治疗1200余人次,尤其对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰间盘突出
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 自制,制膏,膏药,药中,中医,医适,适宜,宜技
2015-1-22
- 世界针灸学会联合会历时3年,先后对全球202个国家和地区的针灸发展现状进行调研,发现有183个国家有针灸应用,调研分析了针灸在世界各地的发展历史及现状,整理了各大洲中医针灸立法情况。 亚洲  
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 整理,理了,了各,各大,大洲,洲中,中医,医针,针灸,灸立,立法,法情
2015-1-22
- “三九天”为冬至后的三个9天,共计27天,是全年天气最冷、阴气最盛的时段。此时将事先配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上,几个小时后将其取下,可以起到增强抵抗力、防病治病的作用,这就是“三九贴”。 &
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: “三,三九,九贴,贴”,”三,三九,九是,是大,大自,自然,然处,处于,于阴,阴阳,阳交
2015-1-22
- 中国古代很早就有“以耳养生”的记载,其中“凝耳法”是常用方法之一,指双手掩耳,低头、仰头5~7次,可使头脑清净,去除杂念。 凝耳法中,双手掩耳,可以摒除外界干扰;头部不断俯仰,有助于上丹田之气的流通,可使百体皆温,去除杂念。上丹田在督脉的循行
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 吹字,字强,强肾,肾晃,晃头,头健,健脑,脑搓,搓面,面疗
2015-1-22
- 冬季的三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授表示,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的作用,同时,三九灸可以加强和巩固三伏灸的疗效,能够显著提高人体免疫力,其疗效相得益彰
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2015-1-22
- 刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科副主任、副主任中医师曲崇正表示,刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外,还可以对很多小病如胃口
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2015-1-22
- 膏方作为中医传统剂型,是中医治疗 中具有鲜明特色的组 成部分,是中医“冶未 病”的重要内涵,突出 体现了《黄帝内经》 “正气存内,邪不可 干”的预防思想。它既 可用于体虚之人,也 可依据辨证论治原则 遣方择药、制方疗疾。 它“补中寓治,治中
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2015-1-22
- 冬天是阳气闭藏的季 节。人要早点睡觉,晚点起 来,注意保温,不要把阳气泻 出去,这是顺应冬天的养藏 之道。不注意冬藏,就会伤 肾,春天手足则容易痿弱,阳 气的生长会受到影响。冬藏也要适当运动冬季在五行中属水,具 有滋润、向下、寒凉等特性, 冬季养生应顺应自然界闭藏 之规律,以敛阴护阳为根本。 有不少
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2015-1-22
- 古籍《淮南子》一书中,就有神农 尝酉草的传说记载。战国时期,爱国 诗人厢原的《离骚》中即有“朝饮木兰 之附露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句, 可见,当时的人们已将花卉作为药物 来使用了。我国最早的药学专著《神 农本草经》中就记载有菊花、辛荑花、 款冬花、旋覆花、芜花等。明代 伟大
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2015-1-22
- 隆冬时节,是一年中最冷的季节,在这段时间里,各种心脑血管疾病易发生或复发。黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳教授指出,人们在注意冬季养生保健的同时,若能自动自觉地避开传统误区,不仅能降低心脑血管疾病的发病率,还能提高人们的生活质量。  
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 辨明,明体,体质,质科,科学,学进,进补,补膏,膏方,方虽,虽好,好辨,辨体,体施
2015-1-22
- 胡椒有黑、白两种。黑胡椒是未成熟,没有经过加工去皮的果实,外皮皱缩,呈黑色;白胡椒是成熟后经加工去皮的果实,为白色。 胡椒不但是一种很好的调味香料,且有一定的药用价值,一年四季均可食用,夏天可祛暑,冬天可祛寒。  
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2015-1-22
- 中医认为,冬季养生重在养“肾”。冬天最适宜常练养肾功。 1、叩齿 每天早晚叩击牙齿36次。叩齿后,将满口的唾液分几口咽下。常叩牙齿,不仅能让牙齿坚固,还能强肾固精。  
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2015-1-22
- 病案举例i我父亲今年68岁,早在 三年前出现了怕冷、四肢发凉、颈部和腰 部酸困的毛病。到医院检查,医生说是由 血液循环不良引起的,可吃了不少药也 没有明显效果。去年秋天,父亲听人说有一个好法 子,效果很好。到山上采集一些松树、柏 树上溢出的透明树胶,将树胶硬块碾碎 成粉末,越细越好。每天晚上洗漱后,
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2015-1-22
- 在新中国1000多位开国将帅中,活 到百岁的,有十几位。身为将军而又寿至 百岁,实属少见。正因如此,大家对百岁 将军的生平事迹和养生之道,都怀有浓 厚的兴趣。去看看百岁将军的养生之道 吧。吕正操:开国上将。享年106岁。吕正操是在世时间最长的开国上 将。他打网球到90多岁,打桥牌到97 岁,游泳到9
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 中国,国开,开国,国将,将帅,帅的,的养,养生,生之
2015-1-22
- 12月22日冬至开始为三九天灸的第一天,广州不少医院都设有专门的天灸治疗服务。那为什么要在三九天进行天灸治疗?三九天灸和夏季的三伏天灸又有什么区别和联系?带着这些问题,记者采访到广东省第二中医院针灸治疗科主任秦敏。 指导医师 广东省第二中医院针灸康复科科主任医师 秦&n
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 三九,九闭,闭藏,藏把,把阳,阳气,气“,“锁,锁进,进”,”身
2015-1-22
- 脚是人的第二心脏,相信很多人都听过,医学典籍也早有记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”在寒冷的冬季,人冷脚先冷,广州中医药大学附属骨伤医院骨伤四科蔡桦主任说,热水泡脚有活血通络、健身防病的功效,对消除疲劳、改善睡眠也大有裨益,如果能够懂得添加一些日
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 桂皮,皮泡,泡脚,脚艾,艾叶,叶泡,泡脚,脚生,生姜,姜泡
2015-1-22
- 自诩是“80后”,自嘲五音不全……和陈可冀院士聊天,他会不时冒出一句幽默的玩笑,这位中国科学院院士、著名心血管科专家虽已84岁,但仍充满活力。在他看来,养生不必过分追求长寿,活得老不如活得好。 每顿饭必有一荤一素一菇 “另
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 追求,求长,长寿,寿拍,拍打,打操,操强,强身,身又,又延
2015-1-22
- 枕头是我们生命三分之一时间里的伴侣,除了为我们带来舒适的休息,其实为枕头适当“喂点料”,也是可以让我们在睡眠中享受它带来的保健防病作用。广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任、主任中医师林兴栋教授表示,这其实就是中医提到的药枕保健。 药枕是一种古老的中医传统治疗方法之一,借
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 古老,老中,中医,医传,传统,统治,治方,方药
2015-1-22
- 许多人都会感觉到,在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛也明亮些,有一种神清气爽的惬意。其实,搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退和肩周炎。 面神经很丰富,才得以使人表现出喜、怒、忧、思、悲、
- 分类: 中医疗效 来源: 原创 热门关键词: 疲劳,劳时,时搓,搓一,一搓
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