随着三伏天的到来，人体阳气也进入了最为旺盛的时期。此时适宜防治虚寒性疾病，如哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、、颈腰椎病、风湿病、关节炎、肩周炎、女性妇科病等。而高温潮湿的天气，易导致湿疹、荨麻疹、自癜风、皮炎等复发或加重，也应尽早预防治疗。

气候潮湿给细菌繁殖提供条件

夏季天气闷热，气候潮湿，这给细菌、微生物的繁殖生长提供了有利条件，加上紫外线强烈，容易导致皮肤病发作，如慢性湿疹、荨麻疹、皮炎、白癜风、痤疮、银屑病、手足癣、*褐斑、老年斑等，病情反复让人无法安心工作和睡眠。

中医专家提醒，如果发现自己得了皮肤病，千万不要因为大意而延误治疗，患者应在医生指导下用药，不要随意购买药膏涂抹。此外，虽然夏天皮肤病多发，但恰恰也是中医治疗的*金时期，这主要是因为夏季人体气血运行顺畅，新陈代谢旺盛，容易调整脏腑气血，清除体内*邪。同时，夏季腠理开放，非常有利于药物的渗透和吸收，更易将体内寒湿热*畅快排出，达到有效治疗各类顽固性皮肤疾病的目的。

阳气旺盛使体内凝寒伏邪更易解

三伏天，人体经络体系处于一年中 的畅达状态，使体内凝寒伏邪处于易解的状态，适宜哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、过敏性鼻炎、颈肩腰腿疼、各类关节炎、肩周炎、颈腰椎病等在秋冬季节易复发加重的虚寒性疾病的治疗。通过中医辨证，结合以膏方、穴位敷贴等手段，“借天阳旺气助药治之力”，可达到调整脏腑，补气养血，平衡阴阳等目的，改善和增强机体免疫力。专家介绍，此类疾病在夏季可起到治疗事半功倍作用，患者莫错过治疗时机。

夏季警惕妇科病骚扰应更重视清洁

由于气温升高，女性汗液分泌增多，容易形成滋长细菌的环境，盆腔炎、阴道炎、尿道炎等妇科炎症高发，令女性朋友苦不堪言。据统计，夏季比其他季节妇科疾病的发病率要高30％，女性朋友应当认真对待，谨慎处理。专家建议女性夏季需保持私处清洁，多喝水、多运动，保持乐观心态，如发现私处瘙痒等问题要及时就医，尽快治疗。

夏季女性调理身体可借助机体阳气充沛的有利时机，选用内服膏方或煎剂进行调理，能够起到温经散寒、振奋阳气、调经养血、祛除寒邪的作用，促进盆腔血液循环，调节卵巢功能，使某些因寒邪所致的妇科疾病，如月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、痛经、不孕、产后畏寒证、手脚冰冷、宫寒、经期容易感冒等得到更好的治疗。

冬病夏治时生活注意事项

中医养生讲究饮食起居，在三伏天贴敷期间，应该注意晚睡早起，保证睡眠质量；在饮食上，中医认为“夏季暑湿，适宜清补”，酷热高温的天气，人们喜冷饮，导致湿气侵人人体内，容易对人的消化功能产生不良影响，宜多吃清淡、易消化、富含维生素的食物，少食生冷寒凉、辛温燥热之物。同时要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。同时需要注意的是天气炎热，很多人喜欢在空调里呆着，贪图一时之快，殊不知人体腠理开放，贪图凉爽，会导致寒邪如里，为日后得病，留下伏笔。 (安静)

蜂疗养生诀

银耳蜜，干燥剂；茯苓蜜，除湿剂。葱白蜜，通便剂；*参蜜，止泄剂。丝瓜蜜，平喘剂；当归蜜，抽搐剂。赤豆蜜，神疲剂；梅花蜜，提神剂。西芹蜜，明目剂；柿饼蜜，眼花剂。柏子蜜，盗汗剂；桑葚蜜，白发剂。 (杨勇*辑