您现在的位置： 北京中科白癜风医院 >> 搜索结果
茶既是饮料 防病健身药食一体
2015-1-22- 中医向有“药食同源”之说，茶既是饮料，防病、健身，药食一体，两种功效兼备。 我国古籍有许多关于茶与中医药的记载，说明古人对茶的保健功能早有认识，如唐代陆羽《茶经》曾引用《神农食经》称：“茶茗久服，令人有力，悦志。”三国华佗《食论》有&ldqu
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 茶既,既是,是饮,饮料,料防,防病,病健,健身,身药,药食,食一
芒种食疗上应以“清补”
2015-1-22- 芒种是二十四节气中的第九个节气，今年的芒种在6月5日。这个节气之所以叫芒种，反映了农业物候的一个重要现象，即大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟，抢收工作十分急迫。 此段时节，我国长江中下游地区开始进入梅
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 芒种,种食,食疗,疗上,上应,应以,以“,“清,清补
重视食疗 辅以医药
2015-1-22- 《养老奉亲书》成书于公元1085年之前，作者陈直生平不详，仅知曾为承奉郎，于宋神宗元丰年间为泰州兴化县令。该书是我国现存的 部关于老年养生的中医专著，书中较为详细地阐述了老年人的食疗、起居、精神调摄等多方面的事项。 重视食疗，辅以医药 该书分上、下两籍，食疗方与其用法记载于书中的上籍，
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 重视,视食,食疗,疗辅,辅以,以医
《红楼梦》怡情养生 饮食养生
2015-1-22- 《红楼梦》不仅是一部文学名著，还是一部百科全书，蕴含着无尽的医学知识和养生智慧。书中对女性角色的刻画描写，细致入微，深刻揭示了人物性格的本质特征。气郁质是书中女性人物较为典型的体质代表，如若书中人依据自身特征进行调养，是否可以健康长寿，从而改变命运，不至缠绵病榻落寞收场？ 气郁质是由于长期
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 《红,红楼,楼梦,梦》,》怡,怡情,情养,养生,生饮,饮食,食养
夏天吃甜食 加剧上火
2015-1-22- 天气越来越热,在闷热和潮湿的夹攻下,很多人都对饭菜失去了胃口;而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果,就成了许多人的 。可是,专家提醒,夏天吃太多甜食,不但不能解暑,反而会加剧上火的症状。 夏季气候潮
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 夏天,天吃,吃甜,甜食,食加,加剧,剧上
大暑时节的饮食注意清凉清洁与清淡
2015-1-22- 7月22日是一年中最热节气——大暑的开端。大暑正值“中伏”前后，气温高、降水多，暑湿之气极盛。这一时节的饮食要格外注意清凉、清洁与清淡。 清凉除暑热 &n
- 分类: 中医养生 来源: 原创 热门关键词: 大暑,暑时,时节,节的,的饮,饮食,食注,注意,意清,清凉,凉清,清洁,洁与,与清
饮食养生 补肝助肾 减苦增酸咸
2015-1-22- 夏日，燥热的天气让人身体倍感不适，很多人整日无精打采，全身无力。消暑解压成为炎热夏季的首要问题。营养专家提醒，盛夏时节养生，多吃酸少吃苦。气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，中医认为，此时肝气已渐弱，脾脏正旺，饮食养生宜减苦增酸咸，少食肥腻食品，补肝助肾。 &n
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 饮食,食养,养生,生补,补肝,肝助,助肾,肾减,减苦,苦增,增酸
女性生活不规律导致上火 清火食物
2015-1-22- 现代女性生活不规律，常常忘记身体保健，加上工作压力大，总是会导致上火的情况出现，此时不妨试试多吃些清火食物。 新鲜绿叶蔬菜、*瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 女性,性生,生活,活不,不规,规律,律导,导致,致上,上火,火清,清火,火食
“热*”引起皮肤病 吃清热利湿食物
2015-1-22- 各地百年不遇的高温，让全国仍处于“高烤”模式，人体也会出现各种不适。江苏省南京市中医院急诊科近日除了常见的中暑、肠胃不适外，还有出现“热*”引起的皮肤局部片状鲜红色斑、水泡、痘痘横生的患者。专家提醒广大市民要做好防暑降温工作，多吃清热利湿的食物，
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: “热,热毒,毒”,”引,引起,起皮,皮肤,肤病,病吃,吃清,清热,热利,利湿,湿食
苦夏食疗方单方验方
2015-1-22- 什么是苦夏？ 苦夏——专业术语称“疰夏”或“注夏”，是夏季所发生的一种季节性疾病。以全身乏困无力、食欲不振、大便或便秘或腹泻为主要临床特征的疾病。 患苦夏
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 苦夏,夏食,食疗,疗方,方单,单方,方验
药补不如食补 食补不如觉补
2015-1-22- 俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药。人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。充足的睡眠是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。很多人都会有这样的体会，当你睡眠
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 药补,补不,不如,如食,食补,补食,食补,补不,不如,如觉
四季养生饮食原则
2015-1-22- 春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。 夏要增辛减却苦，秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒，自然五脏保平安。 若能全减身康健，滋味偏多多病难。 春天是生发的季节，肝气旺盛，脾气大的人他就容易起急，所以春天要多吃一些甜的，它能够缓肝之急，让肝能够缓缓地生发，不要生发得太急。 酸入肝，
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 四季,季养,养生,生饮,饮食,食原
秋分过后 日常饮食起居的调整
2015-1-22- 9月23日为秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。秋分过后,天气转凉,空气干燥,日常饮食起居都要进行相应的调整。 时令 秋燥随风至 《春秋繁露》
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 秋分,分过,过后,后日,日常,常饮,饮食,食起,起居,居的,的调
食盐为调料品也能治病疗疾
2015-1-22- 盐，是我们每天都要食用的调料之一，它不仅可以增添菜肴鲜度，还能治病疗疾。增强药效服用壮腰健肾药时，用淡盐开水送服，可帮助药力达到病处，增强药效。清理胃火早晨空腹时，饮淡盐汤l 杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。提神醒酒盐具有清热安神的作用。当
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 食盐,盐为,为调,调料,料品,品也,也能,能治,治病,病疗
饭后养生方法 手摩脐腹食消磨
2015-1-22- 食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。 俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，这是一个养生的基本方法。 饭后走百步的时候，最重要的是要把心静下来，可以在走路时在心中默数一百个数。数数的主要目的是静心、抛弃杂念。为什么有的人晚上睡不着会数数？也是为了把心静下来让自己不想别
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 饭后,后养,养生,生方,方法,法手,手摩,摩脐,脐腹,腹食,食消
以食清肺 以歌宣肺 以笑养肺
2015-1-22- 情绪与人的健康有密切的关系。平和的心态能让人气血通畅，百病皆消；而恶劣的情绪则会引发各种疾病，损人健康。那么，对肺有损害的情绪都有哪些呢？ 情绪伤肺三元凶 一是忧。中医认为，忧为肺之志。忧，即忧愁，也就是忧思不尽、沉闷不乐，一副杞人忧天的表现。忧愁不解引起情志郁闷，精神不振，必然导致肺
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 以食,食清,清肺,肺以,以歌,歌宣,宣肺,肺以,以笑,笑养
重阳节饮食菊花祛火败*
2015-1-22- 昨天，母亲从乡下来到我生活的城里，说是长时没看到我们，更想看看她宝贝孙子有没有长高，就顺便带些山里的板栗、核桃等土特产，还亲手做了重阳糕，让我和妻儿品尝。 母亲提及过重阳节，我眼前浮现出家乡过节的情景，勾起了我儿时甜蜜的记忆。 按照家乡陕南一带的习俗，每逢九九重阳节这天，一家老少赶早起
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 重阳,阳节,节饮,饮食,食菊,菊花,花祛,祛火,火败
中医历来重视饮食调制
2015-1-22- 中医历来重视饮食调制,饮食固然能充养人体,但如果过食无节制也会伤肠胃。怎样才算适宜饮食呢? 饮食要定时、定量、多样化 总的来说,饮食搭配要合理,肉食与蔬菜
- 分类: 中医文化 来源: 原创 热门关键词: 中医,医历,历来,来重,重视,视饮,饮食,食调
立冬食疗养生
2015-1-22- 俗语说“立冬不吃饺，冻坏两只耳。”每逢立冬，北方的家家户户都要吃好吃的南瓜馅饺子。人们很看中二十四节气，“节”者，草木新的生长点也。 据说立冬吃饺子习俗，还和“医圣”张仲景有关。相传东汉末年，“医圣&rdq
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 立冬,冬食,食疗,疗养
饮食五味养生的重要途径
2015-1-22- “生病起于过用”出自《素问.经脉别论》，是中医学关于人类发病的一种认识。经文指出“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。所谓“过用”即指超越常度，本意虽指五脏过劳而致病，但结合《内经》其他篇有关发病内容的原文来看，
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 饮食,食五,五味,味养,养生,生的,的重,重要,要途
阳虚者食核桃红枣露 补肾阳养气血
2015-1-22- 初冬时节,正是一年中进补的好时机。尤其是对于阳虚体质的人来说,通过饮食来给自己的身体添把“火”,有助于安然过冬。 阳气犹如太阳,阳气不足,身体就处于“寒冷&rdquo
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 阳虚,虚者,者食,食核,核桃,桃红,红枣,枣露,露补,补肾,肾阳,阳养,养气
九种体质的饮食、运动调理方法
2015-1-22- “我这人啊，怎么吃都不胖，脸色通常偏*，也不知道属于什么体质，一直想找个中医询问该怎么调理？”49岁的陈阿姨近来想调养身体的欲望越发强烈。实际上，有不少人都跟陈阿姨一样，不知道自己属于什么体质，不知如何有针对性地进行调理养生。
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 九种,种体,体质,质的,的饮,饮食,食、,、运,运动,动调,调理,理方
小雪节气 调整饮食起居和情绪
2015-1-22- 11月22日是二十四节气中的小雪,北方部分地区已有暴雪天气,但桂林还是一片深秋景象。此时天气日渐阴冷,应注意调整饮食起居和情绪。 时令:小雪地未封 转眼间
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 小雪,雪节,节气,气调,调整,整饮,饮食,食起,起居,居和,和情
雾霾危害 食疗调养善用膏方
2015-1-22- 入冬以来，北京中医医院内科主任医师唐博祥在门诊中发现上呼吸道患者伴随消化道症状的患者增多，有的还出现情绪起伏等心理不适。11月27日，他作为仁医堂特约坐诊专家，在仁医堂“健康大讲堂”就秋冬季雾霾的防护和身体调养作专题报告，其中讲解的膏方调养法尤为引人。他提出，选择中药膏
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 雾霾,霾危,危害,害食,食疗,疗调,调养,养善,善用,用膏
喝水益肺 食粥养肺 常笑宣肺
2015-1-22- 喝水益肺：秋季养肺最简便的一招是积极补充水分，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接从呼吸道“摄”入水分。肺“开窍于鼻”，通过吸入水蒸气而使肺脏得到水的满足，每次10分钟左右，早
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 喝水,水益,益肺,肺食,食粥,粥养,养肺,肺常,常笑,笑宣
冬补要防食相克
2015-1-22- 冬季服人参、鹿茸、冬虫夏草等补品。为何效果不佳，甚至产生副作用？冬季是中老年人进补的好时候，不少人用人参、地*、鹿茸等炖汤或泡酒．但服用后往往效果并不好．有的甚至出现上火等副作用。北京中医药大学基础医学院王勇博士提醒．冬季进补效果不好，可能与饮食配合不当有关。如服人参时吃了绿豆．会减弱人参补气效果；
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 冬补,补要,要防,防食,食相
小寒三九温补食药疗
2015-1-22- 小寒慢跑跳踢毽，畅达乐观防肾寒， 三九温补食药疗，参芪首乌归阿胶， 滋阴潜阳肝血养，固肾养心羊肉尝。 原文解释 小寒节气应多进行慢跑、跳绳、踢毽子等运动锻炼，要尽量保持情绪乐观、心情舒畅。 注意养肾防寒，多吃羊肉以温补，常服用人参、*芪、何首乌、当归、阿胶等中药，以补气补血
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 小寒,寒三,三九,九温,温补,补食,食药
数九寒天饮食和起居都需要注意哪
2015-1-22- 小寒时已进入数九寒天。严寒的天气里，饮食和起居都需要注意哪些方面呢？ 适当进补有选择：进补应本着因人施膳的原则。在冬令进补时，应食补、药补相结合，以温补为宜。常用的补药有人参、*芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等。食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择鸡肉、羊肉、猪肉、鸭肉等
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 数九,九寒,寒天,天饮,饮食,食和,和起,起居,居都,都需,需要,要注,注意
几招润燥降火的食疗和按摩法
2015-1-22- 冬季天干物燥，加上使用空调、暖气等，导致人们很容易上火。中医认为，上火的分类有很多种，如心火、肝火、肺火、胃火等，分类不同，治疗方法也不同。江苏省中西医结合医院针灸科副主任中医师徐益权教您几招润燥降火的食疗和按摩法。 心火 主要表现：口舌糜烂、生疮，心烦不眠，五心烦热，小便短赤，舌尖红
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 几招,招润,润燥,燥降,降火,火的,的食,食疗,疗和,和按,按摩
大寒节气 饮食起居应随之『转轨』
2015-1-22- 1月20日是大寒,农历年中的 一个节气。大寒正是一个由冬到春的过渡时期,饮食起居应随之『转轨』。 时令:湿冷天气多 “大寒为中者,上形于小寒,
- 分类: 治疗过程 来源: 原创 热门关键词: 大寒,寒节,节气,气饮,饮食,食起,起居,居应,应随,随之,之『,『转,转轨
- 全站专题
-
-
尚无数据
Copyright (C) Copyright @2015-2016 中医 All Rights Reserved.
网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，就医请遵照医生诊断
京ICP备16032875号-4